Բովանդակություն:

Rose D ' ավոկադո. Փորձելու նոր առողջ միտումը
Rose D ' ավոկադո. Փորձելու նոր առողջ միտումը

Video: Rose D ' ավոկադո. Փորձելու նոր առողջ միտումը

Video: Rose D ' ավոկադո. Փորձելու նոր առողջ միտումը
Video: Ինչ ուտել նախաճաշին. ավոկադոյով թոստ 2024, Երթ
Anonim

Ավոկադոյի օգուտներն իսկապես շատ են, բայց մենք այժմ կարող ենք վերագրել մեկ այլ առավելություն. Մեր ուտեստները սուպերֆոտոգենիկ դարձնելը: Ավոկադոն հիթ և հուզիչ սննդի սիրահարներ են ՝ անկախ սեզոնից և առիթից: Մի քանի ամիս շարունակ սոցիալական ցանցերում (մասնավորապես Instagram- ում) ծաղկող նոր միտումը ավոկադոն վերածեց վարդագույնի: Շատ գեղեցիկ և ինքնատիպ, ավոկադոյի վարդի գաղափարը թույլ է տալիս մեզ մի փոքր զվարթություն և գարուն դնել մեր ափսեի մեջ: Իմացեք ավելին տեխնիկայի մասին և ուսումնասիրեք ցանցերի նոր գերժամանակակից ծաղիկը ներկայացնելու մեր գաղափարները:

Առողջ սնունդ և մեր ափսեների տեսք

բուդդայի աման բանջարեղենով արիշտա վարդագույն բրինձ ավոկադո
բուդդայի աման բանջարեղենով արիշտա վարդագույն բրինձ ավոկադո

Քանի որ առողջ սնվելը բոլոր սոցիալական ցանցերում դարձել է ֆենոմեն, ձեր ափսեի ներկայացման եղանակը մեծ կարևորություն է ստացել: Foodistas- ը անհամբեր սպասում է մեզ խոհարարական գլուխգործոցների ՝ ավոկադոյի վարդի, Բուդդայի գունդ, Dalgona սուրճի, ցուկկինի մակարոնեղենի և այլնի հետ: Եթե ցանկանում եք փորձել վարդագույն ավոկադոն, մենք անմիջապես կբացատրենք, թե ինչպես վարվել սննդի բոլոր սիրահարների նոր սիրված տենդենցին հաջողության հասնելու համար:

Ինչպե՞ս պատրաստել ավոկադոյի վարդ:

վոկագույն ավոկադոյի կտորներ ՝ ձեր ափսեը զարդարելու գաղափարով
վոկագույն ավոկադոյի կտորներ ՝ ձեր ափսեը զարդարելու գաղափարով

Ավոկադոյի պես ոչ մի բան վարդից տպավորիչ չէր ձեր հյուրերին սեղանի շուրջ: Ինչպես անունն է հուշում, սա կտրելու տեխնիկա է, որը ավոկադոն վերածում է վարդի: Այդ մասին հրթիռային գիտություն ոչինչ չունի, քանի դեռ գիտեք մի քանի խորհուրդ և կանոն:

կլպել հասած ավոկադոն
կլպել հասած ավոկադոն

• Նախ հիշեք, որ ձեր խոհարարական բիզնեսի հաջողությունը կախված է միայն փաստաբանի ընտրությունից: Խաղադրույք կատարեք ամուր և ոչ շատ հասուն ավոկադոյի վրա; սա երաշխավորում է ծաղկի լավ պահումը: Քնքուշ ավոկադոն ավելի հարմար է գուակամոլե պատրաստելու համար:

• Ձեզ նույնպես պետք է լավ դանակ, որպեսզի կարողանաք կտրել կատարյալ շերտերը:

• Երբ շերտերը կտրվեն, մի մոռացեք շաղ տալ դրանք թարմ քամած կիտրոնի հյութով: Դա կանխելու է օքսիդացումը:

Նախապատրաստման քայլերը

ավոկադոն կտրատել բարակ շերտերի մեջ
ավոկադոն կտրատել բարակ շերտերի մեջ

1. Սկսեք ավոկադոն կլպելով: Կտրեք այն կիսով չափ և մաքուր փոս դրեք:

2. Կտորներից յուրաքանչյուրը կտրեք բարակ շերտերով, խաչաձեւ: Իդեալում, շերտերը չպետք է լինեն ոչ շատ բարակ, ոչ էլ շատ հաստ:

հրահանգներ կտոր ավոկադոյի վարդ պատրաստելու համար
հրահանգներ կտոր ավոկադոյի վարդ պատրաստելու համար

3. Թեթև սեղմեք կտոր ավոկադոն ՝ շերտերն առանձնացնելու համար:

4. Հարթեցրեք սալերը, ապա նրբորեն օդափոխեք դրանք:

5. Շաղ տալ կիտրոնի հյութով և վերջ:

ավոկադոյի կտորները գլորում են երկրպագուի մեջ
ավոկադոյի կտորները գլորում են երկրպագուի մեջ



Ինչպե՞ս զարդարել ձեր ուտեստները ավոկադոյի վարդով:

վոկլի վրա վարդի ավոկադո
վոկլի վրա վարդի ավոկադո

Ձեր ուտեստները գեղեցիկ ավոկադոյի վարդով զարդարելու անթիվ եղանակներ կան: Կանաչ ծաղիկը կարող եք մատուցել որպես կենաց ՝ ձեր առողջ նախաճաշին գարնան երանգ հաղորդելու համար: Ավոկադոյի վարդը նույնպես իդեալական է գարնանային կամ ամառային աղցան զարդարելու համար: Դուք նույնիսկ կարող եք օգտագործել սաղմոնի թարթառ զարդարելու համար: Ավոկադոյի վարդը մատուցվում է նաև որպես ձու Բենեդիկտոսի, խորոված սաղմոնի սթեյքի կամ սառը ամառային նախուտեստի նվագարկիչ: Ինչ էլ որ լինի, այս շքեղ կանաչ ծաղիկը կխթանի ձեր հյուրերի համը:

Խորհուրդ ենք տալիս: