Բովանդակություն:
Video: Ներոլի եթերայուղ ՝ ձեր առողջությունը, գեղեցկությունն ու բարոյական դաշնակիցը
2024 Հեղինակ: Lynn Laird | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 06:39
Ներոլի յուղը եթերայուղ է, որը արդյունահանվում է դառը նարնջի կամ թթու նարնջի (Citrus aurantium) ծաղիկներից: Այն հայտնի է նաև որպես նարնջի ծաղկի յուղ: Արտադրությունը կատարվում է ծաղիկների գոլորշու թորումով: Հետաքրքիր է իմանալ, որ 1 կգ ներոլի եթերայուղ արդյունահանելու համար անհրաժեշտ է 1 տ ծաղիկ: Նրա հարուստ ծաղկային բույրը ՝ զարդարված ցիտրուսային նոտաներով, այն դարձնում է էական բաղադրիչ կոսմետիկայի և օծանելիքի ոլորտներում: Բայց դա իր հանգստացնող և մաքրող հատկությունների շնորհիվ է, որ այն այնքան տարածված է արոմաթերապիայում: Ավելին պարզելու համար կարդացեք շարունակությունը:
Ինչպե՞ս օգտագործել ներոլի եթերայուղը:
Ներոլի եթերայուղը սովորաբար օգտագործվում է արոմաթերապիայում և այն ուղղակիորեն կիրառելով մաշկի վրա: Այն կարող է օգտագործվել անհատապես կամ այլ եթերայուղերի հետ համատեղ `ցրիչով կամ հեղուկացիրով: Հնարավոր է նաև փոքր քանակությամբ յուղ լցնել լոգարանի սալիկների վրա, որպեսզի այն ներշնչեք ցնցուղ ընդունելիս: Դեմքի լակի մեջ կարելի է ավելացնել փոքր քանակությամբ ներոլի եթերայուղ, ինչը էլ ավելի օգտակար կդարձնի գեղեցկության սեանսը:
Պայքարել սթրեսի և անհանգստության դեմ
Ներոլի եթերայուղը բարձր է գնահատվում իր հանգստացնող հատկությունների համար: Դա արդյունավետ միջոց է սթրեսի և անհանգստության դեմ պայքարելու համար: Նարնջի ծաղկի յուղով ներշնչելը կօգնի նվազեցնել անհանգստությունը, անհանգստությունը, լարվածությունը և նույնիսկ խուճապը: Ներշնչելիս դա օգնում է ուղեղին ազատել սերոտոնինը և նվազեցնել կորտիզոլի սթրեսի հորմոնի մակարդակը: Առաջարկվում է նյարդային խանգարումներ կամ անքնություն ունեցող մարդկանց համար:
Վերադառնալ քնելու
Նյարդային համակարգի վրա իր հանգստացնող և հանգստացնող առաքինությունների շնորհիվ ներոլի եթերայուղը խորհուրդ է տրվում նաև անքնության խանգարումներով տառապող մարդկանց: Ավելի հեշտ քուն մտնելու համար պարզապես բամբակյա թաթախեք դրա մեջ և դրեք բարձի տակ: Դրանով կարող եք նաև թաշկինակ օծանել և շնչել բութ մատի վրա:
Արյան բարձր ճնշումը չափավորելու համար
Ըստ ուսումնասիրության ՝ Ներոլի եթերայուղն օգնում է չափավոր բարձր արյան ճնշմանը: Ուսումնասիրության համար, հիպերտոնիկ հիվանդությամբ տառապող 83 անձինք 24 ժամով ներշնչել են կամ պլացեբոյի հոտ կամ եթերայուղերի խառնուրդ `նեռոլի, նարդոս, իլանգ-իլանգ և մարջորամ: Արդյունքները ցույց տվեցին, որ եթերայուղի խառնուրդը ներշնչող մարդիկ արյան ճնշման և կորտիզոլի մակարդակի զգալի անկումներ են ունեցել:
Menopause ընթացքում
Հետազոտողները ուսումնասիրել են նարնջի ծաղկի յուղի ազդեցությունը դաշտանադադարի ախտանիշների, սթրեսի և էստրոգենի վրա ՝ menopause անցնող կանանց վրա: Ներոլի եթերայուղը 5 անգամ օրական 5 անգամ ներշնչելուց հետո 5 օրվա ընթացքում մասնակիցներն ունեցան կյանքի ավելի որակ ՝ կապված menopause ախտանիշների, սեռական ցանկության և արյան ճնշման իջեցման հետ:
Արոմաթերապիա և տրամադրություն
Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ նարնջի ծաղկի յուղը արոմաթերապիայի մեջ և հատկապես, երբ վերջինս զուգորդվում է մերսման հետ, կարող է բարենպաստ ազդեցություն ունենալ տրամադրության վրա: Որպեսզի համոզվեք դրանում, խառնեք մի քանի կաթիլ ներոլի եթերայուղ բազային յուղի հետ և խառնուրդը քսեք տեղականորեն ՝ որպես մաշկի բուժում կամ պարզապես մերսման նստաշրջանի ընթացքում:
Ներոլի եթերայուղ մաշկի համար
Neroli Oil- ը հրաշք խոնավեցնող միջոց է `փափկեցման և լրացման անհավանական ունակություններով: Տեղական կիրառման դեպքում այն պահպանում է մաշկի խոնավությունը և ստեղծում պաշտպանիչ խոչընդոտ, որպեսզի երանգը ամբողջ օրը մնա փայլուն և վարդագույն: Բացի այդ, դրա հզոր վերականգնող հատկությունները մաշկը դարձնում են փայլուն և խթանում բջիջների վերականգնումը:
Հակաբշտիկային ազդեցություն
Հակաբշտիկային եթերայուղ ե՞ք փնտրում: Ներոլի յուղը հիանալի է բորբոքված մաշկը հանգստացնելու և պզուկները բուժելու համար: Օգտագործեք նարնջի ծաղկի յուղով ներծծված բամբակյա շվաբր այն անմիջապես բշտիկներին քսելու համար և թողեք այն ամբողջ գիշեր:
Նարնջի ծաղկի յուղը բորբոքման դեմ
Իր հակաբորբոքային հատկությունների շնորհիվ, ներոլի յուղը կարող է օգտակար լինել ներքին օգտագործման համար: Ըստ ուսումնասիրությունների, դա կարող է ազդեցություն ունենալ օրգանների բորբոքային պատասխանների վրա: Գիտնականները պարզել են նաև, որ այս յուղը կարող է հատկապես օգտակար լինել որոշ բորբոքային հիվանդությունների բուժման համար, երբ այն պատրաստվում է որպես սննդամթերք:
Կողմնակի էֆեկտներ և նախազգուշական միջոցներ
• Ինչպես մնացած եթերայուղերը, այնպես էլ մաշկի ավելի մեծ հատվածում ներոլի յուղ քսելուց առաջ անհրաժեշտ է փորձարկում կատարել մաշկի վրա: Եթե ցիտրուսային ալերգիա ունեք, պետք է ձեռնպահ մնալ նարնջի ծաղկի յուղ օգտագործելուց:
• Խուսափեք արևի ազդեցությունից մաշկին ներոլի յուղը քսելուց հետո: Նույնը վերաբերում է սոլյարիի տաղավարներին: Մաշկի լուրջ արձագանքի ռիսկը մեծ է:
• Ընդհանրապես խորհուրդ չի տրվում ընդունել եթերայուղեր: Մարդիկ, ովքեր ցանկանում են դրանք կլանել որպես հավելում կամ ավելացնել որպես ճաշատեսակ բուրավետիչ, օգտագործելուց առաջ դրանք պետք է ուժեղ նոսրացնեն: Այս դեպքերում անհրաժեշտ է օգտագործել միայն սննդի որակի եթերայուղեր: Եթե դա թերապևտիկ օգտագործման համար է, շատ կարևոր է հարգել ձեր բժշկի կամ թերապևտի նշանակումը: Մի գերազանցեք առաջարկվող օրական դոզան:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բնապահպանական նվերների փաթեթավորում ավելի բարոյական Սուրբ Christmasննդյան երեկույթի համար
Եթե դուք ընդունում եք ավելի էթիկական Սուրբ partyննդյան երեկույթի գաղափարը և ցանկանում եք նվերների փաթեթավորում պատրաստել էկոլոգիապես մաքուր, ահա զրոյական թափոնների մի քանի օրինակներ:
Նռան Smoothie. Անվտանգ դաշնակից ՝ ձմռանը ձեր առողջությունը խթանելու համար
Լավ լուր վիտամինացված ձմեռային սմուզիի սիրահարների համար. Նռան սմուջին նոր խորտիկն է, որը լի է սննդարար նյութերով, առանց հապաղելու
Առավոտյան խմեք կիտրոնի ջուր ՝ ձեր առողջությունը բարելավելու համար:
Մի քիչ շատ թթու (ճնշող մեծամասնության համար) խմել այնպես, ինչպես կա, կիտրոնի հյութը հիանալի է օգտագործել այլ ցիտրուսային մրգերի հյութի հետ խառնված կամ մի բաժակ ջրի մեջ: Փաստորեն, առավոտյան կիտրոնի ջուր խմելը կյանքի իրական խնայողություն է, որը չպետք է անտեսվի: Պարզեք, թե ինչու մեր օրվա հոդվածում:
Ձմռանը ձեր լավագույն դաշնակիցը կոճապղպեղի առողջության օգուտներն է:
Այս ձմռանը ձեր մարմնի համար խթանման կարիք ունե՞ք: Այսպիսով, մեծացրեք կոճապղպեղի առողջության անհավատալի օգուտներն ու առաքինությունները ՝ ցուրտ ամիսները լիակատար անվտանգության մեջ անցկացնելու համար:
Առաստաղի պաստառ. 2018-ի ձեր լավագույն դեկորատիվ դաշնակիցը:
Առաստաղի զարդարման տասնյակ գաղափարներ կան: Բայց ինչ վերաբերում է առաստաղի պաստառին: Այժմ շատ գերժամանակակից է, այն իր տեղն է գտնում տան բոլոր սենյակներում